COCTEL DE EMOCIONES (POST COVIT-19)

Modalidad: Presencial
Destinado: Empresas
Formato: Taller
Donde: Barcelona
Importe: 350
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El retorno a las rutinas laborales, o personales, puede acarrear problemas emocionales a muchas personas. Retomar la vida laboral puede ser realmente estresante y más si durante un tiempo se ha detenido completamente. Muchos trabajadores, cuando regresan, han de hacer frente a al miedo, y la incertidumbre entre otras emociones.

Dudas como: ¿Es un lugar seguro, he seguido las medidas de seguridad correctamente? ¿Hago servir bien los EPIS? ¿Mis compañeros lo hacen? Y si me contagio, y contagio a mis seres queridos. ¿Qué puede pasar más adelante, abra todavía más rebrotes? Les proponemos este curso en forma de taller, donde de una manera rápida las personas aprendan a gestionar las tensiones emocionales que provoca el Covid-19 y evitar posibles bajas provocadas por el estrés.

¿Cómo? A través de la Terapia Breve Estratégica, aprenderemos a gestionar el miedo y la inseguridad provocada por el Covid-19. Reconocer las emociones que hay detrás los pensamientos nos ayudara a reestructurarlo y generar herramientas para volver a “la nueva normalidad”.

A través de la Terapia Breve Estratégica, proponemos este taller activo y participativo, con grupos de trabajo de 10 personas como máximo. Previamente al curso se realizará una entrevista de una hora aproximadamente, con la persona responsable de riesgos laborales i recursos humanos de la empresa.

La propuesta de este curso-taller es de 3 horas, una hora de entrevista, más dos de formación. Pudiéndose ampliar en el caso que la empresa quiera profundizar en la temática del taller.

La gestión de las emociones básicas (miedo, dolor, rabia, placer), la gestión de las dudas y la confianza.

A todas las empresas interesadas en el bienestar y el crecimiento personal de sus trabajadores

¿Cómo me puedo apuntar?

1

Encontrar el programa adecuado a sus necesidades.

2

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3

Efectuando e pago de la matrícula.

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